Jak sepsat porodní přání (porodní plán)
V závěru těhotenství vás čeká mimo jiné také příprava dokumentu s porodním plánem neboli vaším přáním ohledně průběhu celého porodu v porodnici. Porodní plán je dokument, ve kterém budoucí rodiče (zejména matka) sepisují své preference a očekávání ohledně průběhu porodu. Může obsahovat informace o tom, jaký typ porodu preferují (například přirozený porod, porod s epidurální analgezií, císařský řez apod.), jakou podporu chtějí mít při porodu (např. přítomnost partnera, duly), přání týkající se medikace, polohy při porodu, péče o novorozence po porodu, a další důležité aspekty.
Proč si porodní plán sepsat
- Jasné sdělení přání: Pomáhá rodičům jasně formulovat svá přání a očekávání ohledně porodu, což může usnadnit komunikaci s lékařským personálem.
- Příprava na různé scénáře: Při přípravě porodního plánu máte možnost zamyslet se nad různými scénáři porodu, probrat je se svým partnerem, doprovodem nebo lékařem a připravit se na tyto situace.
- Podpora klidu a sebevědomí: Mít jasný plán může pomoci matce cítit se klidněji a sebevědoměji, protože ví, že její přání budou respektována, pokud to situace dovolí.
- Podpora porodního týmu: Zdravotníci mají lepší představu o tom, co je pro rodiče důležité, a mohou se snažit vyhovět jejich preferencím, pokud je to v souladu se zdravotními potřebami matky a dítěte.
- Lepší zážitek z porodu: Díky porodnímu plánu můžete mít z celého porodu lepší zážitek. Budete vědět, že jste nebyla natlačena do rozhodnutí, která byste zpětně neudělala a personál se k vám chovat způsobem, který vám vyhovoval.
Kdy si porodní plán sepsat
Nad porodním plánem můžete začít přemýšlet už na začátku těhotenství při výběru porodnice, která bude vyhovovat klíčovým podmínkám z vašeho porodního plánu. Pokud se jedná o vaše první těhotenství, je zcela normální, že svůj porodní plán v průběhu těhotenství budete upravovat, měnit a doplňovat o nové poznatky. Přeci jen těhotenství je proces, který trvá 9 měsíců a během této doby je v pořádku na některé věci změnit názor.
Jak by měl porodní plán vypadat
Každá žena je jedinečná, a proto i váš porodní plán bude zcela jedinečný. Pokud nevíte, jak může takový plán vypadat, níže nabízím inspiraci různých bodů, které můžete nebo nemusíte do svých porodních přání zahrnout.
Pokud máte tu možnost, zkonzultujte svá porodní přání s vybranou porodnicí či lékařem / porodní asistentkou, kteří v porodnici působí a znají ji. Mohou s vámi jednotlivé body vašeho porodního plánu probrat a objasnit vám jejich postoj či postoj nemocnice. Získáte tak lepší představu o tom, zda při samotném příjmu na porodní sál v den porodu bude váš porodní plán bez problému respektován, nebo zda u personálu můžete narazit na nepochopení.
Je důležité mít na paměti, že porodní plán by měl být flexibilní, protože porod je nepředvídatelný proces a někdy mohou nastat okolnosti, které vyžadují změnu původního plánu.
Ne v každé porodnici vás však s porodním plánem přivítají s otevřenou náručí a mohou se k vašim přáním stavět spíše skepticky. Pokud byste z přístupu porodnice neměla dobrý pocit, doporučuji zvážit změnu porodnického zařízení tak, abyste se cítila pohodlně a bezpečně o svých přáních s personálem mluvit a diskutovat.
Vzor porodního plánu
Porodní přání
Jméno a příjmení
Prostředí porodu
- přeji si přítomnost svého partnera a/nebo duly a/nebo jiného doprovodu u svého porodu
- přeji si tlumené osvětlení, intimní atmosféru, možnost pouštění relaxační hudby a možnost volného pohybu v průběhu porodu
- nepřeji si přítomnost mediků u žádné fáze svého porodu
- o všech nezbytných opatřeních a zásazích do porodu si přeji být předem informována a přeji si, aby mi byl poskytnut dostatečný čas na rozmyšlenou
I. doba porodní
Přeji si:
- monitorování plodu jen po co nezbytně nutnou dobu a pokud možno co nejméně vaginálních vyšetření
- trpělivé prostředí bez preventivních opatření, tlaku na urychlení porodu, protržení vaku blan či Hamiltonův hmat, pokud to nebude medicínsky nutné
- aby mi nebyly nabízeny léky na bolest bez mého požádání
II. doba porodní
Přeji si:
- sama zvolit nejvhodnější polohu pro porod
- aby mi nebyl proveden preventivní nástřih hráze
III. doba porodní
Přeji si:
- nepřetržitý bonding po dobu pobytu na porodním sále
- pupečník nechat dotepat
- porodit placentu bez preventivního podání syntetického oxytocinu. Pokud bude nutný, sdělte mi to, prosím, dopředu.
- placentu nevyhazovat - bude předána dule.
- pokud bude nutné zašít porodní poranění, prosím o lokální anestezii
- aby základní vyšetření a určení AGPAR skóre byla prováděna na mém těle, vážení a měření miminka co nejpozději po porodu, klidně další den
- aby mi s prvním přisátím pomohla dula
Šestinedělí
Přeji si:
- mít miminko neustále u sebe
- podání Vitaminu K orální formou
- miminko vykoupat, až sama uznám za vhodné
- být dopředu informována o nutnosti dokrmování, dudlík nepodávat
- vykapání očí miminka pouze při zakalené plodové vodě
- být u vyšetření miminka osobně nebo zastoupena partnerem/dulou/doprovodem
Tipy na závěr
- Některé porodnice (např. Ústav pro péči o matku a dítě v Praze) nabízejí na svých webových stránkách vzorový porodní plán, kde se dozvíte, jaké postupy jsou v jejich porodnici standardem a jaké další přání vám dokáží umožnit.
- Osobně doporučuji nebýt v porodním plánu příliš striktní a negativní vůči personálu porodnice. Personál se vám během celého porodu bude snažit pomoci jak nejlépe to umí, nechtějí vám škodit. Buďte flexibilní a otevřené změnám v průběhu samotného porodu.
- Pokuste se shrnout svůj porodní plán na 1 A4. Delším porodním plánem riskujete frustraci personálu, který bude váš porodní plán číst při příjmu na porodní sál, kde mohou být věci hektické a zároveň riskujete, že si personál nezapamatuje všechny body z vašeho porodního plánu. Kratší porodní plán vám zároveň pomůže zjistit, jaké body jsou pro vás skutečnou prioritou.
